20 نصيحة لتعزيز النشاط البدني

20 نصيحة لتعزيز النشاط البدني

التعليم السعودي – متابعات : دعت وزارة الصحة من خلال الصحة المدرسية إلى الاستفادة من 20 نصيحة لتعزيز النشاط البدني في المدارس وتشجيع المرشدين الصحيين على تطبيقها داخل المدارس وخارجها لغرس أهمية النشاط البدني في الحياة اليومية، وفضلت الصحة المدرسية أن يكون الذهاب من وإلى المدرسة بطريق آمن كنشاط بدني يلهم الطلاب على الرياضة اليومية والصحية التي تنمي في الطالب السلوك الرياضي الحسن، وزودت الصحة المدرسية المدارس بالـ20 نصيحة التي يمكن الاستفادة منها في المدارس لتنفيذ الأنشطة الرياضية والبدنية، والتي تخدم الطلاب في ممارسة الرياضة في حياتهم اليومية.

اجعل الرياضة ممتعة

دمج الحركات البدنية مع الدروس

تشجيع الطلاب ليكونوا نشيطين بدنيا كل يوم

تقديم فطور صحي في أندية ومنافذ بيع صغيرة

تطوير قائمة بالطعام الجيد والسيئ

تطوير السلوكيات الإيجابية باتجاه الغذاء الصحي والنشاط البدني من خلال المناهج

مشاركة أولياء أمور الطلاب

تسليط الضوء على أهمية النشاط البدني والغذاء الصحي للطلاب

تسليط الضوء على فوائد الرياضة وتأثيرها على الصحة العقلية

استخدام المساحات بذكاء

توفير وجبات غذائية وخفيفة صحية للطلاب

تطوير منهج المدرسة بالكامل

عرض التجارب المغذية للطلاب

تشجيع المعلمين والمعلمات ليكونوا قدوة

خلق بيئة مدرسية مشجعة للنشاط البدني

تنفيذ أنشطة رياضية مختلفة للطلاب

تنفيذ أنشطة التحدي في المدارس وتقييم التنفيذ بشكل أسبوعي

تشجيع الوصول الآمن «كنشاط بدني» من وإلى المدرسة

التأكد بأن الإدارة حريصة على تعزيز النشاط البدني والغذاء الصحي

مراقبة مستويات النشاط البدني للطلاب وفقاً لصحيفة الوطن.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


(مطلوب)